外反母趾で悩んでいませんか？もう大丈夫です。
自分でカンタンに出来る矯正法が学べます。
外反母趾が原因で足のみならず膝や腰･肩等に影響を及ぼし、肩こり･腰痛・膝痛等の症状を引き起こします。
この講座では外反母趾を引き起こす原因や種類を学び、その予防策や靴の選び方、そして抜群に効果があるキネシオテーピングが学べます
キネシオテーピングとは、自分で貼って痛みや症状を撃退する画期的テープ療法の事です。
外反母趾矯正だけでなく肩こり・寝違い・腰痛・膝痛・こむら返り等の症状に対するテーピングも学べます
講座内容 全2回（各2時間）
①外反母趾の原因と予防策・キネシオテープの扱い方・外反母趾テーピング
②外反母趾テーピングのおさらい・肩こり、寝違い、腰痛、膝痛、こむら返りテーピング
受講料（2回分）4,200円 材料費（2回分）2,500円
講師 健康整体サロン ミヤベ 院長 宮部昌彦
持参するもの 筆記用具
服装 ①回目 裸足になれる格好
②回目 タンクトップ・短パン
（出来るだけボディフィットするもの）
講座スケジュール
よみうり堺文化センター ℡072-222-2030
平成22年6月26日･７月10日(土)10:00～12:00
メルパルク京都カルチャールーム℡075-353-7070
平成22年 9月30日･10月14日(木）14:00～16:00
お問い合わせ・申込みは直接各会場にお願いします